最近眠れないので睡眠誘導剤でも欲しいなぁと思ったりしています.
まともな睡眠誘導剤は精神科にでも行かないともらえないらしいので少し悩んでいます.
行ったら行ったで別の精神疾患とかが見つかりそうで怖いですし.
最近精神的に不安定なのは事実ですしねぇ.
ここ1,2年でかなり悪くなっている気がします.
眠れないのもおそらくはいわれのない恐怖感が原因でしょうし.
私の身体はどんな状態なんでしょうねぇ.
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